Die Stimme des Menschen ist sein zweites Gesicht.
Gérard Bauer
Vocal Coaching
- Welche Stimmlage ist für Dich die richtige?
- Wie transportiert man Emotionen mit der Stimme?
- Wie klingt die Stimme kraftvoll?
- Wie gewinne ich an Ausstrahlung und Präsenz – beruflich und privat?
- Wie atme ich richtig?
- Wie setze ich meine Körperhaltung und Körpersprache in Szene?
- Wie gehe ich mit Lampenfieber um?
Ein Instrument zu spielen will gelernt sein. Das gilt auch für das Ur-Instrument, die Stimme. Sie ist unser wichtigstes Ausdrucksmittel.
Um es sicher zu beherrschen, gilt es einige Dinge zu beachten: Die Körperhaltung ist ebenso entscheidend wie die Artikulation und die Lautstärke. Es kommt auf das Sprechtempo genauso an wie auf die Sprachmelodie, die Betonung und die wirkungsvoll gesetzte – Pause.
Neben der richtigen Technik spielt unsere Gemütslage eine wichtige Rolle. Sie ist eng mit unserer Stimme verbunden und schlägt sich in ihr nieder – unmittelbar und unwillkürlich. Denn Regie führt die Emotion. Ist unsere Kommunikation, ob verbal oder nonverbal, mit ihr im Einklang, ist sie stimmig und authentisch.
Unsere Stimme ist allerdings auch das empfindlichste aller Instrumente. Daher sind Stimmhygiene, Stimmtraining und körperliche Fitness unabdingbar.
Dazu ist Singen gesund! Es stärkt unsere Abwehrkräfte, bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert die Haltung und schüttet körpereigene Glückshormone aus.
Auf die Plätze – GLÜCKLICH ➵ Los!
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Personal Coaching
Du bist deine eigene Visitenkarte
Coaching bedeutet für mich, den Menschen hinter der Stimme zu sehen. Deine Stimme ist mehr als ein Werkzeug – sie ist Ausdruck dessen, wer du bist. Sie trägt deine Gefühle, deinen Mut und deine Persönlichkeit in die Welt. Egal ob du sprichst oder singst: Deine Stimme wird zum Spiegel deiner inneren Haltung.
Ich erlebe immer wieder, wie eng Stimme und innere Haltung miteinander verbunden sind. Unsere Stimme zeigt, wie wir uns fühlen, wie sicher wir sind und wie sehr wir uns erlauben, Raum einzunehmen. Deshalb fließen in meine Arbeit neben Vocal Coaching auch Elemente aus Personal- und Life Coaching mit ein. Wenn sich innen etwas bewegt, folgt die Stimme ganz natürlich. Sie wird freier, tragfähiger und ehrlicher – im Sprechen wie im Singen.
Wir arbeiten an Präsenz, Selbstbewusstsein, Ausdruck und Authentizität – und bringen genau das hörbar in deine Stimme. Mein Coaching ist individuell, achtsam und offen für alle, die ihre Stimme stärken und sich selbst näherkommen möchten. Für eine Stimme, die trägt, berührt und im Moment ist.